こんにちは、「めどりっぷ」です✈️
「CBTの勉強、何から始めればいいのか全然わからない…😭」 「みんなQBやってるけど、どの順番でやるのが正解なの？🤔」
こんなふうに、見えないゴールに向かって不安な気持ちになっている方、多いんじゃないでしょうか💦 SNSや友達から色々な話を聞くけれど、正しいやり方やペースを誰も教えてくれないのが当たり前なんです。
何を隠そう、私もそうでした。周りがQBを始めたと聞いてすごく焦ったのに、いざあの量のQBを目の前にしたら「え、これ全部やるの…？」って完全に思考停止してしまって（笑）。 最初の1週間、とりあえず基礎医学から手をつけてみたものの、全然ページが進まなくて本気で泣きそうでした😭
でも、安心してください！ 結論から言うと、CBTは【正しい教材選び】と【目標点に合わせたペース配分】さえ間違えなければ、絶対に乗り越えられます！ 今回は、試行錯誤の末に「これなら大丈夫！」と確信できたCBT勉強法を、3つのポイントに分けて徹底的に解説します💪🔥
【ポイント1】ぶっちゃけどうなの？教材選びと費用事情💸
まずは一番気になる「教材」について。お金もかかることなので、賢く選びたいですよね！
・『レビューブック』は辞書としては良いけど必須ではない！詳細は下に！『病気がみえる』は重いので一旦ステイでOK。
・QBやQ-assistは学年グループで配られるクーポンを使って一番お得な時期に買うべし！
・高額な「3年生セット」は焦って買わなくて大丈夫。まずはQB CBTだけ手に入れましょう。
医学部の教材って本当にお高いので、先輩から譲ってもらったり、クーポンを見逃さないようにしたりする情報戦も大事だと痛感します💦
📚『レビューブック』はどれを買うべき？詳細解説！
辞書として超優秀なレビューブックですが、全種類一気に買う必要はありません！私のおすすめの揃え方はこちらです👇
・【比較的おすすめ！】メジャー・マイナー
この2つはCBTのメイン範囲をカバーしているので、絶対に手元に置いておくと調べやすいのであり！
・【必要になったら買い！】小児科・産婦人科
小児科と産婦人科は、メジャー科目の知識と被る部分も多いです。まずはQBを解いてみて「やっぱり専用の辞書がないとキツいな…」と感じてから買い足すスタイルで十分間に合いますよ😊
・【CBTでは不要かも？】公衆衛生
公衆衛生は、CBTの段階ではQBの解説を読むだけで十分対応できます！国試の時に最新版を買うのがベターなので、今は買わなくて大丈夫です。
【ポイント2】あなたの目標点で選べる！3つの勉強コース🎯
自分の部活やバイトの忙しさに合わせて、いつからスタートするか作戦を立てましょう！
自分の部活やバイトの忙しさに合わせて、いつからスタートするか作戦を立てましょう！今回はQBを進める【具体的な順番】と【スケジュール】をさらに詳しく解説します🔥
1. 合格ライン突破コース（3ヶ月前スタート）
「部活が忙しい！」「とにかく効率よく合格したい！」という方向けです。
【QBのおすすめ解答順】
・Vol.1の微生物・免疫
・Vol.2（感染症・アレルギー等）
・Vol.3 ・Vol.4
・Vol.1の残り（基礎医学）
・公衆衛生
なぜこの順番？と思うかもしれません。実は、Vol.2の感染症やアレルギーを解く前に、Vol.1の微生物と免疫だけ先にかじっておくと、知識がスッと繋がって劇的に理解しやすくなるんです！ここだけの裏技ですよ🤫 その後はCBTのメインディッシュである臨床科目（Vol.2、3、4）を終わらせ、最後に沼にハマりやすい基礎医学（Vol.1の残り）を片付けるのが最強の戦略です！
【3ヶ月のスケジュール目安】
・1ヶ月目：Q-assist（CBT用・消化管〜神経）＋QB Vol.1の微生物＆免疫＋QB Vol.2
・2ヶ月目：Q-assist（CBT用・小児科〜老年医学）＋QB Vol.3、4
・3ヶ月目：QB Vol.1の残り＋公衆衛生 → 模試を受験
・直前2週間：模試の復習と、QBの間違えた問題だけを高速で総復習！
2. 8割で安心合格コース（5ヶ月前スタート）
「安心して試験に臨みたい！」という王道プランです。
【QBのおすすめ解答順】 合格ライン突破コースと同じ流れで、全範囲を【2周】します！ 1周目は分かったつもりになりがちですが、2周目で「あ、これ前回も間違えたやつだ！」と思い出す作業こそが、記憶の定着にめちゃくちゃ効くんです✨
【5ヶ月のスケジュール目安】
・1ヶ月目：Q-assist（CBT用・消化管〜神経）＋QB Vol.1の微免＋QB Vol.2
・2ヶ月目：Q-assist（CBT用・小児科〜老年医学）＋QB Vol.3
・3ヶ月目：QB Vol.4＋QB Vol.1の残り → 模試を受験して弱点をあぶり出す
・4ヶ月目：QB 2周目スタート（間違えた問題と弱点分野を念入りに）＋公衆衛生
・直前2週間：模試の復習＋QBで2回間違えた問題の最終チェック
3. 9割超えトップ層コース（7ヶ月前スタート）
「マッチングを圧倒的に有利に進めたい！」という猛者向けプランです。
【QBのおすすめ解答順】 ここを目指すなら、Q-assistは【国試用】を視聴し、QBは【3周以上】やり込みます。さらに無料問題サイト「モントレ」を追加して、初見問題への対応力も鍛えます💪
【6ヶ月のスケジュール目安】
・1〜2ヶ月目：国試用Q-assist＋QB Vol.1の微免＋QB Vol.2、3（1周目）
・3ヶ月目：国試用Q-assist＋QB Vol.4、Vol.1の残り（1周目）
・4ヶ月目：公衆衛生（1周目）＋ 模試1回目 → QB 2周目スタート
・5ヶ月目：モントレ開始 ＋ 模試2回目 → 自分だけの弱点ノートを作成
・6ヶ月目：モントレ周回 ＋ QB 3周目（間違えた問題の総仕上げ）
・直前2週間：自分の弱点ノートだけをひたすら見直す！
ここまでやり切れる人は本当に尊敬します✨
【ポイント3】知らなきゃ損！CBT本番の裏技Q＆A💡
意外と誰も教えてくれない、でも超大事なポイントをまとめました！
・模試はいつ受ける？：本番2週間前がベストタイミング！焦りが最大の起爆剤になります。
・本番は基準値が見られる？：はい、全く同じものが見られるので丸暗記しなくて大丈夫です！
・ハンカチのタグは切る？：本当に切られます！カンニングを疑われないよう、前日にハサミで切っておきましょう✂️
・「削除問題」って何？：全320問のうち、80問は採点されない新作問題です。だから本番で「全然解けない…」と絶望しても、それは削除問題の可能性大！絶対に最後まで諦めないでくださいね！
おわりに
CBTは周りの進捗が見えにくくて、本当に不安になりやすい試験ですよね。 でも、やるべきことさえ整理してしまえば、あとは淡々と前に進むだけです！
そして、このCBTさえ乗り越えれば、大好きな旅行や趣味の時間が待っています✈️ 私も試験が終わったその足で、友達と旅行計画カフェに駆け込みました（笑）。
皆さんも、合格した後の最高の瞬間を思い浮かべながら、計画的に勉強を進めてみてくださいね。 ずっと応援しています‼️✨
この記事が少しでも参考になったら「スキ」やコメントをいただけると、とっても励みになります🙌 質問やリクエストも大歓迎ですよ！
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